Sueño y fertilidad
17Nov

Un descanso adecuado siempre ha sido, y es, un pilar fundamental para nuestra salud.

Sin embargo, es cierto que cada vez existe una mayor concienciación relacionada con la importancia de dormir las horas necesarias y en las mejores condiciones por su impacto real sobre nuestro estado de salud, tanto física como mental y tanto en niños como adultos.

De hecho, hemos visto recientemente en medios de comunicación como se han puesto en marcha iniciativas con el objetivo de que se tomen actuaciones desde las administraciones públicas para prevenir sobre los problemas de la falta de sueño y descanso.

Si extrapolamos el impacto que tiene la falta de sueño sobre nuestra salud, no debemos obviar que esta extensión se puede llevar también al campo de la fertilidad y su relación con la falta de un descanso adecuado.

A continuación, vamos a ver cuál es la relación entre el sueño y nuestra salud y su influencia en nuestras opciones de lograr el embarazo.

¿Cómo influye el sueño en nuestra salud general?

Un sueño y descanso adecuado es necesario para mantener una buena salud.

Dormir bien no solo nos hace sentir descansados, sino que influye directamente en el funcionamiento de nuestro organismo. Pensad que, cuando dormimos, favorecemos la regeneración de las células de nuestro cuerpo, además de que nuestro sistema inmunológico se fortalece, lo que nos va a mantener más fuertes y mejor preparados ante posibles enfermedades.

No olvidemos que el sueño también contribuye a que nuestro sistema cardiovascular funcione de manera óptima, reduciendo el riesgo de problemas como la hipertensión o enfermedades cardíacas.

Al margen, desde un nivel más emocional o psicológico, los episodios en los que no dormimos bien o lo necesario por el motivo que sea, nos hacen sentirnos más estresados, nos provocan problemas de concentración y en mayor o menor medida nos hacen sentir más irritados.

Además, dormir bien se relaciona directamente con un mejor control del peso al regular las hormonas que regulan nuestro metabolismo.

Sueño y fertilidad, ¿Cómo afecta la falta de sueño a nuestra fertilidad?

El cuerpo humano está acostumbrado a seguir un ritmo de vida, por así decirlo, que abarca un ciclo de 24 horas, un día completo.

Esto es lo que llamamos el ciclo circadiano y regula nuestro ciclo biológico diario. Este ciclo afecta a muchas de las funciones propias de nuestro organismo, desde un punto de vista fisiológico e incluso psicológico, incluyendo a la producción y regulación de nuestras hormonas.

En el caso de las mujeres, esta falta de sueño y modificación en este ciclo vital pueden derivar en una alteración en la producción hormonal, especialmente de la melatonina, el cortisol o la prolactina, y dar lugar a desequilibrios hormonales que acaben en ciclos menstruales irregulares o un descenso en la calidad de los óvulos.

En los hombres, una falta prolongada de sueño se relaciona con una disminución en la producción de testosterona y la calidad de los espermatozoides.

Al margen de esto, como hemos mencionado antes, la falta de descanso puede dar lugar a  una mayor propensión al estrés.

Actualmente sabemos que el estrés prolongado está relacionado con un descenso en el estado de la fertilidad tanto de los hombres, afectando a la calidad de los espermatozoides, como de las mujeres al poder dar pie a problemas en la ovulación.

Consejos para lograr un descanso adecuado

Como hemos visto, el sueño es esencial para nuestra salud desde cualquier punto de vista.

Desde luego, es importante dormir un número de horas adecuadas, siempre se dice que entre 7 y 9, pero siendo realistas sabemos que esto no siempre es posible, por lo que es igualmente importante que este sueño sea de calidad y realmente reparador.

En este sentido, todos cometemos muchos “errores” en lo que debería ser nuestra rutina antes de irnos a dormir y conseguir descansar de la manera más adecuada.

Así pues, algunos consejos que favorecen que podamos dormir y descansar de la mejor manera son:

 

  • Mantener una rutina de sueño: es recomendable intentar irse a dormir y levantarse todos los días en la medida de lo posible a la misma hora. Así favorecemos nuestro ritmo circadiano.

 

  • Evitar la exposición a pantallas de luz azul: la luz azul es la que emiten las pantallas de nuestros móviles, ordenadores, tablets…y afecta a la producción de la melatonina, fundamental como hemos visto para dormir. Es importante apagar o no usar estos dispositivos al menos una hora antes de irnos a dormir.

 

  • Limitar el consumo de cafeína u otros estimulantes: la cafeína o el alcohol, por ejemplo, pueden interferir en el sueño profundo y prolongar el tiempo que tardamos en dormirnos cuando nos acostamos.

 

  • Evitar cenas copiosas: es muy recomendable evitar que las cenas sean muy abundantes o copiosas ya que pueden prolongar nuestra digestión, hacernos sentir más pesados, evitar que nos durmamos al igual que interferir en la calidad de nuestro sueño.

 

salud y fertilidad masculina
3Nov

Seguro que a muchos nos pasa que, desde hace algún tiempo, no da la sensación de que se habla más, incluso importan más, los problemas relacionados con la fertilidad de los hombres.

En parte es así, luego veremos los motivos de que tengamos esta percepción, pero en parte también se debe a las campañas para visibilizar la importancia de la salud y la fertilidad masculina.

Movimientos como “Movember” por el que muchos hombres se dejan bigote durante todo el mes de noviembre, nacen, por ejemplo, para visibilizar problemas frecuentes en los hombres como el cáncer de próstata o el testicular, así como los relacionados con su salud mental y, como es el caso, con su fertilidad.

Aprovechando la entrada en este mes de noviembre, desde Reproducción Bilbao nos sumamos también a la causa.

En nuestro artículo, vamos a profundizar en la relación entre la salud y los hábitos saludables y el estado de la fertilidad masculina.

¿Se ha producido un aumento en los casos de infertilidad masculina en Bilbao en los últimos años?

Como hemos mencionado al principio, los temas relacionados con la infertilidad masculina parece que están mucho más de actualidad que hace unos años.

En este sentido, conviene hacer algunas matizaciones.

La primera, es acabar con ese falso mito por el que siempre se relacionaba la infertilidad con las mujeres. Os podemos afirmar que para nada es cierto. De hecho, con los datos que tenemos en Reproducción Bilbao, sabemos que aproximadamente en un 40% de los casos la infertilidad se relaciona con factores masculinos y otro 40% con los femeninos por lo que hablamos del mismo porcentaje.

Lo que sí es cierto, es que, de unos años a esta parte, existen más estudios sobre las causas de infertilidad masculina. Por ejemplo, estudios recientes relacionan una bajada en la calidad del semen con una mayor exposición a los contaminantes ambientales, al margen de las causas asociadas a los propios hábitos de vida.

Al margen de esto, en Reproducción Bilbao siempre recomendamos, cuando las parejas vienen a la clínica para buscar su embarazo, realizar un estudio del estado de su fertilidad a los dos miembros de la pareja para poder obtener el diagnóstico más preciso y poder definir el tratamiento de la mejor manera.

Lógicamente, al hacer de forma generalizada este estudio a los dos integrantes, cosa que antes no se hacía, generamos que se detecten más casos de infertilidad en los hombres.

¿Qué relación hay entre los hábitos de vida y la fertilidad en los hombres?

Cuando hablamos de infertilidad masculina, debemos entender que muchos de los problemas a los que hacemos frente con más frecuencia están relacionados con los propios hábitos de vida de los hombres.

Lógicamente, siempre encontramos casos en los que se relaciona con otras causas tales como procesos quirúrgicos, determinadas enfermedades o procesos farmacológicos como la quimio o radioterapia que impactan de forma negativa en su fertilidad.

Al margen, y al contrario que para las mujeres, en el caso de los hombres la edad no es un factor tan determinante en relación con el estado de su fertilidad, aunque cuanto mayor sea la edad si existe más riesgo de que los espermatozoides puedan presentar algún tipo de alteración genética.

De esta forma, volviendo al impacto que los hábitos saludables y el estado de salud tienen en la fertilidad masculina, conviene destacar los siguientes como factores principales:

  • Alimentación equilibrada: una dieta carente de nutrientes esenciales puede impactar negativamente tanto en la producción como en la calidad de los espermatozoides. Incluir alimentos ricos en frutas, verduras, frutos secos, proteínas magras y grasas saludables puede favorecer una mejor salud espermática.

 

  • Ejercicio físico: realizar ejercicio físico, aunque sea de forma moderada, es fundamental para la salud general. Sin embargo, tanto la ausencia de ejercicio como su exceso pueden afectar la fertilidad. Los estudios indican que igual que el ejercicio moderado mejora la calidad del esperma, el entrenamiento llevado al extremo puede tener el efecto contrario y alterar la producción de esperma.

 

  • Control del peso: el sobrepeso y la obesidad se relacionan directamente con disminución de la calidad del esperma. Mantener un peso adecuado mediante una dieta equilibrada y ejercicio regular es clave para mantener un buen estado de la fertilidad.

 

  • Evitar alcohol y tabaco: el consumo excesivo de alcohol, el tabaco y, por supuesto, el consumo de drogas afecta negativamente en la calidad de los espermatozoides. El alcohol reduce los niveles de testosterona, afectando el número y la movilidad de los espermatozoides, mientras que el tabaco se relaciona con un aumento del riesgo de fragmentación del ADN de los espermatozoides.

 

  • Gestión del estrés: el estrés prolongado perjudica la fertilidad masculina alterando la producción de esperma. Además, está relacionado con problemas sexuales como la disfunción eréctil.

 

  • Descanso y sueño: una falta de sueño constante tiene consecuencias negativas para la producción de esperma. Dormir entre 7 y 9 horas diarias ayuda a la regeneración celular y a la correcta regulación hormonal, esenciales para una buena salud reproductiva.

¿Qué pruebas se realizan para detectar problemas de infertilidad masculina?

Como hemos comentado, en Reproducción Bilbao siempre recomendamos que ambos miembros de la pareja se sometan a las pruebas para conocer el estado de su fertilidad.

Tanto en este caso, como cuando sospechamos por su historial, que puede existir un problema relacionado con su fertilidad, la prueba que se realiza es el seminograma.

Para ello, se analiza una muestra de semen que nos proporciona valores relacionados con la cantidad, volumen y densidad del semen, así como sobre la cantidad, movilidad y forma de los espermatozoides.

Los resultados obtenidos nos permiten identificar las posibles causas de infertilidad masculina y con ello determinar el tratamiento más adecuado para la pareja.

Al margen, si los resultados del seminograma muestran anomalías es recomendable realizar pruebas adicionales para determinar dónde puede estar el origen y la causa de la infertilidad.

Ovodonación en Reproducción Bilbao
24Oct

Como sabéis, uno de los problemas con el que nos encontramos con más frecuencia en las consultas de Reproducción Bilbao relacionado con la fertilidad de nuestras pacientes, es su edad.

Por supuesto, existen otros muchos factores que pueden influir y dar lugar a problemas de infertilidad que impidan o dificulten el embarazo, pero si es cierto que el retraso en la edad de la maternidad tiene una relación directa con el aumento del número de pacientes que recurren a las clínicas de reproducción asistida para lograr su embarazo.

Si recordáis, hace unas semanas os explicamos paso a paso cómo realizamos los tratamientos de Fecundación in Vitro, haciendo mención siempre a los tratamientos con los propios óvulos de la paciente.  A raíz de nuestro artículo, no han sido pocos los mensajes que hemos recibido preguntando por los tratamientos en los que utilizamos los óvulos de una donante para poder hacer el tratamiento y quedar embarazadas.

En respuesta a todas ellas, vamos a explicaros de forma sencilla cómo son los tratamientos de Ovodonación en Reproducción Bilbao y a responder a las principales dudas que recogemos de forma habitual.

¿Qué son los tratamientos de Ovodonación?

 

La ovodonación es como llamamos a los tratamientos de Fecundación in Vitro (FIV) en los que utilizamos los óvulos de una donante más joven y previamente seleccionada para poder ser parte, en nuestro caso, del programa de donación de óvulos de Reproducción Bilbao.

Si recordáis los tratamientos de Fecundación in Vitro son aquellos en los que, una vez hemos extraído los óvulos de la paciente después de la estimulación para poder obtener el mayor número posible de óvulos, los fecundamos en nuestro laboratorio de reproducción asistida con una muestra de semen de su pareja, o de un donante masculino si fuera si necesario por algún problema relacionado con la fertilidad del hombre.

De esta manera obtenemos los embriones que, tras analizarlos genéticamente en su 5º día de desarrollo, seleccionaremos para transferir a la paciente.

Es importante destacar dos cosas en relación con los tratamientos de Ovodonación.

Por un lado, es importante tener claro que estos tratamientos dan la oportunidad a muchas mujeres de ser madres y de poder gestar y vivir su propio embarazo cuando es imposible hacerlo con sus propios óvulos.

Por otro lado, estamos ante un tratamiento que ofrece en Reproducción Bilbao una elevada tasa de éxito y recién nacido vivo. Pensemos que las donantes son seleccionadas después de superar diferentes exámenes tanto de salud como genéticos y psicológicos y asegurarnos que sus óvulos son realmente de calidad.

Además, el proceso de donación se realiza en nuestro centro con todas las garantías sanitarias de un centro de reproducción asistida homologado.

 

¿Cómo es el tratamiento de Ovodonación en Reproducción Bilbao?

 

Los tratamientos de Fecundación in Vitro (FIV) con óvulos de una donante son muy similares a los convencionales, a los que realizamos con los óvulos de la paciente.

La mayor diferencia radica en que en este caso debemos seleccionar los óvulos de la donante para fecundarlos con el semen de la pareja de nuestra paciente para obtener los embriones que transferiremos posteriormente.

Eso sí, en este caso, al ser dos las mujeres que participan en el proceso, cada una debe recibir una medicación diferente y de forma paralela. Podemos decir que el proceso habitual, en los tratamientos de ovodonación, se divide en dos.

Los pasos a seguir, por tanto, serían los siguientes:

  • En los tratamientos de ovodonación será la donante quien reciba la estimulación ovárica de forma que podamos extraer un mayor número de óvulos en el momento de la punción ovárica.
  • Por otro lado, la receptora de los embriones que obtengamos, la futura madre, recibirá un tratamiento hormonal para que su endometrio se muestre lo más receptivo posible cuando realicemos la transferencia del embrión seleccionado genéticamente por nuestras embriólogas. El tratamiento dura, por lo general, entre 7 y 10 días según la respuesta de la mujer.
  • Una vez obtenidos los óvulos de la donante, analizados y fecundados con el semen de la pareja, los embriones resultantes permanecerán en nuestros incubadores Embryoscope Plus hasta su 5º día de desarrollo. Durante los 5 días, los embriones son monitorizados por nuestras embriólogas gracias a la tecnología TimeLapse de los incubadores para asegurarnos de que el desarrollo es el adecuado.
  • La transferencia de los embriones es un proceso muy sencillo e indoloro que no suele durar más de 10 minutos. De forma previa, determinaremos el momento en el que el endometrio se encuentra más receptivo para aumentar las opciones de que el embrión implante y el embarazo tenga lugar.

¿Cuándo recomendamos los tratamientos de Ovodonación en Reproducción Bilbao?

 

En Reproducción Bilbao optamos por los tratamientos de Ovodonación en los siguientes casos:

  • Mujeres de edad avanzada: como hemos comentado al principio, uno de los grandes problemas que vemos a diario es el retraso en la edad de la maternidad con el consiguiente empeoramiento de la calidad y descenso de la cantidad de óvulos.

 

  • Pacientes con fallo ovárico, por ejemplo, a raíz de la menopausia o algún tipo de cirugía.

 

  • Pacientes que presenten fallos en los tratamientos de Fecundación in Vitro o a las que se les haya detectado alguna anomalía en los tests genéticos.

 

  • Pacientes con abortos recurrentes.

¿Cómo se seleccionan los óvulos de la donante en el momento del tratamiento?

 

En primer lugar, es importante mencionar que existe toda una legislación que regula tanto la reproducción asistida como la donación tanto de óvulos como de espermatozoides.

En dicha ley, se estipula de forma clara la necesidad de que las donantes superen toda una serie de análisis de salud, genéticos y una profunda evaluación psicológica que las capacite para poder ser donantes.

En Reproducción Bilbao realizamos todas las pruebas en la propia clínica y a cargo de nuestro equipo para asegurarnos de que cumplen no solo con lo estipulado en la ley, sino con los máximos estándares de calidad que nos marcamos internamente.

Para la selección de los óvulos de cada donante, en Reproducción Bilbao realizamos un matching genético de enfermedades recesivas, y un estudio fenotípico con Fenomatch® para asignar la donante más adecuada para cada mujer en concreto.

¿Se parecerá el bebé a su madre?

 

Como habéis visto, en primer lugar, desde la clínica realizamos un importante trabajo para la selección de las donantes. Para ello, al margen de los criterios de compatibilidad, siempre se busca transferir aquellos óvulos de calidad y cuya donante tenga las máximas similitudes con la paciente.

Pero, al margen, desde un punto de vista genético, cada día son más los estudios que confirman que, desde el momento en el que el embrión transferido se adhiere de forma correcta, existe una relación con la futura madre a través del endometrio, provocando cambios epigenéticos en el embrión que serán decisivos en su futuro desarrollo.

Alimentos que ayudan a lograr embarazo
14Oct

Todos sabemos que uno de los pilares básicos para preservar nuestra salud recae en la alimentación.

De hecho, el famoso dicho de “somos los que comemos” es, a buen seguro, uno de los más ciertos que podemos encontrar. Nuestra dieta, nuestros hábitos y nuestra alimentación son fundamentales para nuestra salud, ya sea manteniéndonos en forma y saludables, como en la prevención de enfermedades.

Si hablamos de embarazo, hemos comentado en anteriores ocasiones la importancia de la alimentación, conocer qué alimentos y qué nutrientes son esenciales durante el embarazo para ayudar durante la gestación y al correcto desarrollo del bebé o a sentirnos mejor según avanza nuestro embarazo.

Ahora bien, algo que escuchamos con mucha frecuencia es si existen las llamadas “dietas fértiles” compuestas por alimentos que ayudan a lograr el embarazo o que fomentan la fertilidad de quien las sigue.

Lo que sí sabemos, es que hay alimentos que por sus nutrientes son muy recomendables cuando buscamos el embarazo ya que sí pueden jugar a favor de nuestra capacidad reproductiva.

Con motivo del Día Mundial de la Alimentación, vamos a analizar cuáles son esos alimentos y qué relación tiene la alimentación con las opciones de lograr el embarazo.

¿Ayuda la alimentación a lograr el embarazo?

 

Algo que sí sabemos a ciencia cierta, y sobre lo que inciden muchos estudios, es que hay una relación entre la alimentación y el embarazo.

Cuando una pareja decide comenzar a buscar un embarazo tiene que saber que cuanto más saludables sean sus hábitos, su alimentación, mantenerse en un peso adecuado, así como no fumar y beber alcohol, más opciones tendrán de lograr el embarazo y de que éste llegue a buen término.

Así pues, en el caso de no ser así, en Reproducción Bilbao siempre recomendamos a nuestros pacientes que al menos unos meses antes de comenzar a buscar el embarazo comiencen a adaptar sus hábitos para favorecer las opciones de lograr el embarazo.

En la actualidad existen muchas publicaciones que evidencian, por ejemplo, que la obesidad deriva en una peor calidad de los óvulos o el semen, lo mismo que puede dar lugar a la aparición de problemas durante el embarazo.

¿Qué alimentos pueden ayudar a que logremos el embarazo?

 

Como hemos visto, efectivamente existe una relación entre la alimentación y el embarazo. Al menos, en cuanto a la relación del embarazo con nuestra salud y nuestros hábitos se refiere.

Si volvemos al inicio, a los alimentos que pueden ayudarnos o favorecer a nuestra fertilidad, sabemos que hay ciertos nutrientes que influyen en nuestra capacidad reproductiva y, por tanto, pueden ser beneficiosos cuando vamos a buscar el embarazo.

  • Alimentos con niveles altos de omega-3:

Los ácidos grasos omega-3 son muy importantes tanto en la búsqueda del embarazo como en la gestación una vez conseguido. Los alimentos ricos en omega-3 favorecen la función ovárica de las mujeres y contribuyen a que la calidad del semen sea mejor, por lo que es algo que debe ser tenido en cuenta.

  • Proteínas vegetales:

Las legumbres, los frutos secos o las semillas, todos ellos alimentos ricos en proteínas vegetales, pueden favorecer la fertilidad de las mujeres. Se trata de alimentos bajos en grasas saturadas y con un nivel de fibra alto, lo que contribuye a regular y mantener el equilibrio hormonal.

  • Vitaminas B, C y E:

Las vitaminas son fundamentales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.

En este caso, la vitamina B, por ejemplo, ayuda a equilibrar los estrógenos y la progesterona. Está muy presente en alimentos como carnes, lácteos, huevos, pescado, verduras o legumbres.

Por otro lado, las vitaminas C y E destacan por ser antioxidantes naturales. En el caso de la fertilidad, ayudan a frenar el envejecimiento de los ovarios y a mantener la calidad de los óvulos y los espermatozoides.

Los cítricos, las espinacas o las nueces son excelentes fuentes de vitaminas C y E.

  • Minerales:

Existen determinados minerales que pueden favorecer la fertilidad de las mujeres. Los principales son:

  • Zinc: los niveles bajos de zinc se relacionan con irregularidades en el ciclo menstrual, por lo que es conveniente aumentar su consumo cuando vamos a buscar el embarazo. Encontramos zinc en carnes magras, pescados marinos, mariscos y huevos.
  • Selenio: reduce la oxidación tanto de los espermatozoides como de los óvulos. Está presente en las nueces, el pepino, las judías o los champiñones.
  • Calcio: es importante para que no se produzca la descalcificación tanto de la madre como del bebé llegado el caso. Se encuentra sobre todo en productos lácteos.
  • Potasio: interviene de forma natural en la producción de muchas hormonas por nuestro organismo. Alimentos con un nivel alto de potasio son los plátanos, verduras de hojas verdes o los vegetales de raíz.
  • Hierro: la ingesta de alimentos ricos en hierro favorece en primer lugar a la ovulación y después a la propia implantación del embrión en el endometrio. Lo encontramos en las legumbres, frutas, huevos, carnes rojas y magras, mariscos y carne de ave.
Estimulación ovárica
16Sep

Hace unos días intentamos resumir en forma de artículo de blog los principales pasos de un tratamiento de Fecundación in Vitro en Reproducción Bilbao.

Sabemos que siempre existen muchas dudas y preguntas, de ahí que de cara a vuestras visitas a la clínica siempre insistamos en que no tengáis prisa y reservéis al menos dos horas de vuestro tiempo. Nos gusta que estéis tranquilas y que podáis hacer todas las preguntas que tengáis en cada momento.

Es normal y completamente lógico que en cada fase del tratamiento os surjan nuevas preguntas.

Hoy vamos a centrarnos en la estimulación ovárica, es decir, la fase del tratamiento en la que buscamos una mayor producción de óvulos antes de extraerlos para fecundarlos en nuestro laboratorio, y en responder a vuestras principales preguntas al respecto.

¿Qué es la estimulación ovárica?

 

Antes de seguir, vamos a recordar qué es la estimulación ovárica y cuál es su objetivo.

Pensad que las mujeres, en vuestro ciclo natural, solo producís un óvulo. En los tratamientos de Fecundación in Vitro, lo que buscamos es obtener el mayor número posible de óvulos, y de calidad, para poder fecundarlos en nuestro laboratorio con la muestra de semen y tener, así, opciones de conseguir los máximos embriones viables posibles.

La fase de la estimulación, por tanto, es en la que recibís la medicación ajustada a cada una de vosotras para favorecer esa producción mayor de óvulos.

¿Qué clase de medicación es necesaria en la estimulación ovárica?

 

La medicación que se suele utilizar para estimular la producción de óvulos, por normal general, se trata de hormonas.

La medicación para favorecer la estimulación ovárica suele aplicarse mediante unas sencillas microinyecciones subcutáneas que la paciente puede autoadministrarse sin ningún problema y suelen aplicarse a lo largo de 10-12 días aproximadamente en función de cada paciente.  Existe, además, la opción de conseguir la estimulación mediante una sola inyección.

No obstante, en todo momento, contaréis con el apoyo y acompañamiento de todo el equipo de Reproducción Bilbao que os guiará y explicará los pasos y cómo proceder en cada momento y siempre que lo necesitéis.

¿Puede tener algún efecto secundario la medicación necesaria en la estimulación ovárica?

 

Como toda medicación, es posible que existan algunos efectos secundarios.

En Reproducción Bilbao personalizamos cada fase del tratamiento para obtener siempre los mejores resultados. Lo mismo sucede con las dosis o pautas de medicación y que ajustamos a las necesidades de cada paciente para que sea lo más efectiva posible y reduzca la posibilidad de cualquier efecto secundario.

En el caso de que los haya, cada paciente puede mostrar unos, los más comunes son:

  • Hinchazón de la zona abdominal
  • Moratones en el área de la aplicación de la inyección
  • Aumento de peso
  • Cansancio en las piernas
  • Sensación de presión en los ovarios

Es importante destacar que, durante los días que dura esta fase de estimulación ovárica, se suceden los controles en la clínica para evaluar y monitorizar el crecimiento de los folículos y controlar en todo momento el estado de la paciente.

¿Debo guardar reposo durante o después de la estimulación ovárica?

 

Por lo general no es necesario guardar reposo durante la estimulación ovárica o después de aplicaros las inyecciones, a no ser que por algún motivo el ginecólogo indique lo contrario.

De todas formas, como habéis visto en los posibles efectos secundarios, puede ser que os sintáis hinchadas o tengáis sensación de pesadez en las piernas. Cuando esto sucede, podéis tomaros un descanso y relajaros hasta que estas molestias vayan desapareciendo.

¿Puedo seguir haciendo deporte durante la estimulación ovárica?

 

Por lo general, e igual que durante las otras fases del tratamiento, la práctica de deporte se puede mantener si no hay indicación en contra por parte del ginecólogo.

Eso sí, lo recomendable es que se trate de un ejercicio moderado y de bajo impacto, en el que vuestro cuerpo tampoco tenga que hacer un sobresfuerzo.

Por ejemplo, es desaconsejable realizar pesas o un levantamiento excesivo de peso.

¿Me puedo quedar embarazada de forma natural durante la estimulación ovárica?

 

Antes de comenzar con la medicación para estimular a los ovarios, siempre se realiza una serie de controles y ecografías para ver el estado de los ovarios. Por tanto, en el caso de que hubiera un embarazo se detectaría de inmediato por el ginecólogo y no se continuaría con el tratamiento.

Por tanto, no es compatible el embarazo natural durante la fase de estimulación.

9Sep

El objetivo de la reproducción asistida ya no es solo lograr el embarazo de la paciente, también el nacimiento del bebé sano.

Para ello contamos cada día con avances y nuevas investigaciones que nos permiten perfeccionar tanto los tratamientos como la selección genética de aquellos embriones que realmente van a conseguir ese objetivo.

En Reproducción Bilbao, por ejemplo, realizamos de forma generalizada la selección genética de los embriones en todos nuestros tratamientos para transferir solo aquel embrión que tiene opciones de lograr el embarazo y el nacimiento del bebé sano.

Esto lo hacemos como parte de los tratamientos de Fecundación in Vitro, tanto con gametos propios como de donante, y nos ayuda, además, a reducir los riesgos de un embarazo múltiple al transferir solo un embrión.

Debemos entender, además, que según avanza la edad de la mujer, principal motivo por el que recurren en la actualidad a las clínicas de reproducción asistida, la calidad de los óvulos comienza a descender, por lo que consideramos de vital importancia realizar estas pruebas para asegurar el éxito del tratamiento.

Hoy nos gustaría centrarnos en las diferentes fases de una Fecundación in Vitro (FIV) en Reproducción Bilbao para que podáis tener una visión global de cómo es el desarrollo, que sucede con vuestros embriones y cómo es el proceso de transferencia de los embriones.

¡Os lo contamos!

¿Qué es la Fecundación in Vitro?

 

Actualmente los tratamientos de Fecundación in Vitro son los que más se realizan en las clínicas de reproducción asistida, ya sea con óvulos propios o de una donante, y los mismo sucede con las muestras de semen ya sean de la propia pareja o de un donante anónimo.

La Fecundación in Vitro consiste en la fecundación de los óvulos extraídos a la paciente, o de una donante si es el caso de una ovodonación, con una muestra de semen en nuestro laboratorio a la espera de obtener el mayor número posible de embriones viables.

Una vez estos embriones se desarrollan en nuestro laboratorio, siempre monitorizados por nuestras embriólogas, procedemos a su selección y transferencia al útero de la paciente a la espera de que implante y se desarrolle el embarazo.

Es importante destacar que el laboratorio de Reproducción Bilbao cuenta con la máxima tecnología disponible, incluyendo incubadores Embryoscope Plus con tecnología Time-lapse que nos permite tener un seguimiento las 24 horas del día de vuestros embriones y recrear las mismas condiciones que encontrarían de forma natural en el interior del útero.

Además, nuestro laboratorio es pionero en Bizkaia en la utilización del sistema Witness de seguridad y trazabilidad de vuestras muestras.

Fecundación in Vitro en Reproducción Bilbao paso a paso:

 

Los tratamientos de Fecundación in Vitro, como hemos mencionado, constan de diversas fases hasta el momento en el que transferimos el embrión previamente seleccionado por nuestras embriólogas.

Explicado de una manera sencilla, lo podríamos resumir en las siguientes etapas:

  • Primera visita a Reproducción Bilbao y diagnóstico:

Durante la primera visita conoceremos vuestro historial y realizaremos las pruebas para poder obtener un primer diagnóstico sobre el estado de vuestra fertilidad.

En Reproducción Bilbao siempre insistimos en la importancia de que ambos miembros de la pareja se realicen el estudio de su fertilidad para poder diagnosticar de mejor forma cuál es el problema que impide el embarazo. De esta manera podremos realizar un diagnóstico y definir el tratamiento de una manera mucho más personalizada para aumentar las opciones de lograr el embarazo.

También es importante destacar que, si los pacientes lo desean, durante su primera visita podrán conocer nuestro laboratorio a manos de nuestras embriólogas para entender mucho mejor todo el procedimiento y ver en primera persona como es el trabajo y cuidado de los embriones.

  • Estimulación ovárica de la paciente:

De forma natural, las mujeres producen un único óvulo en cada ciclo menstrual. Para realizar un tratamiento de Fecundación in Vitro es interesante disponer de un mayor número de óvulos para poder obtener el mayor número posible de embriones de calidad.

Para ello, estimulamos la producción de óvulos de la mujer a través de ciertas pautas de medicación específica y pautada de forma personalizada para que produzca un mayor número de óvulos.

Este proceso suele durar entre 10 y 12 días.

  • Punción ovárica:

La punción ovárica es el nombre que recibe la extracción de los óvulos.

Esta punción o extracción, similar a un aspirado para que lo entendáis, se realiza con la ayuda de una ecografía vaginal y para ello la paciente es sedada ligeramente para que no sienta ninguna molestia.

El objetivo es aspirar el líquido donde se encuentran los folículos para extraer los óvulos que serán fecundados en el laboratorio.

La punción dura solo unos 20 minutos y al terminar, y una vez recuperada de la sedación, la paciente puede volver sin problemas a su domicilio.

  • Fecundación de los óvulos y cultivo de los embriones en el laboratorio de Reproducción Bilbao:

Una vez obtenidos los óvulos de la paciente y de haberlos analizado para clasificarlos en función de su calidad, el siguiente paso es su fecundación con la muestra de semen, previamente analizada y seleccionada, de la pareja o de un donante.

Una vez obtenemos los embriones resultantes de la fecundación, estos permanecen en nuestros incubadores hasta su 5º día de desarrollo, el llamado estado de blastocisto, momento en el que se analizan genéticamente para seleccionar solo aquellos con opciones de lograr el embarazo.

Durante esos días, nuestras embriólogas monitorizan de forma constante que el desarrollo de los embriones es el adecuado.

Como hemos visto antes, el laboratorio de Reproducción Bilbao cuenta con tecnología puntera para que los embriones se encuentren en las mismas condiciones que se encontrarían de forma natural para un mejor desarrollo.

  • Transferencia de los embriones:

Sin duda, el momento de la transferencia de los embriones es el que mayor ilusión genera.

Después de extraer los óvulos para que sean fecundados, pasamos a preparar y estimular el endometrio para que se encuentre receptivo y haya mayores probabilidades de que el embrión implante.

El endometrio es la pared que recubre el útero y es el lugar donde debe implantarse el embrión para que se pueda desarrollar el embarazo.

La transferencia se realiza a través de una cánula muy fina en el quirófano y requiere de una suave dosis de sedación.

Reproducción Bilbao dispone de quirófano propio en la clínica.

  • Prueba de embarazo:

La prueba de embarazo se realiza entre 10 y 12 días, aproximadamente, después de la transferencia.

En Reproducción Bilbao siempre nos gusta citaros en la clínica para daros los resultados de la misma y, en caso de que fuera negativa, poder analizar juntos los motivos y enfocar cuál es el mejor camino posible para repetir el proceso cuando estéis preparadas.