Muchas mujeres asumen que tener la menstruación de forma regular es sinónimo de fertilidad. Sin embargo, cuando hablamos de capacidad reproductiva, la realidad es más compleja.
Tener la regla cada mes indica que existe una actividad hormonal, pero no garantiza que todos los procesos implicados en la fertilidad estén funcionando correctamente.
Hoy vamos a desmitificar la relación entre menstruación y fertilidad, y explicaros por qué menstruar no siempre equivale a ser fértil.
Menstruación regular: ¿qué nos indica realmente?
El ciclo menstrual es un proceso complejo en el que intervienen diferentes hormonas y estructuras del aparato reproductor. La menstruación forma parte de ese ciclo y se produce cuando el endometrio se desprende al no haberse producido un embarazo.
Sin embargo, el hecho de que exista sangrado menstrual no nos confirma que haya habido una ovulación adecuada ni que los óvulos tengan la calidad necesaria.
De hecho, en algunos casos puede haber menstruación sin ovulación, lo que se conoce como anovulación, lo que puede generar una falsa sensación de normalidad.
Por otro lado, incluso cuando sí se produce la ovulación, la calidad de los óvulos puede no ser suficiente para lograr un embarazo.
Por tanto, la regularidad del ciclo es un dato orientativo, pero no un indicador definitivo de fertilidad.
El papel de la edad en la fertilidad femenina
Uno de los factores más importantes en la fertilidad es la edad. Todas las mujeres nacen con una reserva limitada de óvulos.
Con el paso del tiempo, esta reserva ovárica disminuye de forma natural. Sin embargo, a partir de los 37-38 años, este descenso se acelera de manera significativa, afectando no solo a la cantidad, sino también a la calidad de los óvulos.
Este proceso tiene un impacto directo en las probabilidades de embarazo. A medida que disminuye la calidad ovocitaria, aumenta también la probabilidad de que los embriones presenten alteraciones cromosómicas.
A partir de los 40 años, este riesgo puede ser verdaderamente elevado, lo que se traduce en una menor tasa de embarazo, un mayor riesgo de aborto y una mayor probabilidad de alteraciones genéticas.
¿Hasta qué edad podemos decir que somos fértiles?
Es importante entender que la vida fértil de los ovarios es más corta que la vida reproductiva aparente de la mujer.
Aunque la menstruación puede mantenerse hasta los 50 años aproximadamente, la etapa de mayor fertilidad se sitúa, en general, entre la primera regla y los 35 años.
A partir de esa edad, la capacidad reproductiva disminuye de forma progresiva, y las gestaciones espontáneas por encima de los 42-44 años son poco frecuentes.
Por este motivo, no debemos asociar la presencia de menstruación con una fertilidad conservada.
¿Cuándo es recomendable consultar con un especialista?
Cuando se está buscando embarazo, el tiempo es un factor clave. Conocer el estado de la fertilidad permite tomar decisiones informadas y evitar retrasos innecesarios.
De forma general, se recomienda:
- Consultar tras 12 meses de búsqueda sin éxito en mujeres menores de 35 años.
- Reducir este tiempo a 6 meses en mujeres a partir de los 35 años.
Además, adelantar esta consulta es especialmente importante en edades más avanzadas, ya que, como hemos visto, la probabilidad de embarazo disminuye con el paso del tiempo mientras aumenta el riesgo de anomalías genéticas en los embriones.
La importancia del estudio de fertilidad cuando buscamos el embarazo
En Reproducción Bilbao siempre recomendamos que cuando una mujer, o una pareja, toman la decisión de buscar su embarazo, realizan las pruebas para determinar el estado de su fertilidad y, así, poder tomar las mejores decisiones sobre su futuro reproductivo.
En este caso, un estudio de fertilidad permite evaluar de forma completa los factores que pueden estar influyendo en la capacidad reproductiva y nos permite identificar posibles cuál puede ser el problema y plantear el tratamiento más adecuado.
En Reproducción Bilbao analizamos cada caso de forma individual para ofrecer un diagnóstico preciso y un tratamiento adaptado a las necesidades de cada paciente.
Si tenéis dudas sobre cómo afrontar vuestro futuro embarazo o, incluso, sobre el estado de vuestra fertilidad, podéis agendar nuestra primera visita de forma gratuita pinchando aquí.
