{"id":16226,"date":"2019-04-23T09:58:58","date_gmt":"2019-04-23T09:58:58","guid":{"rendered":"https:\/\/reproduccionbilbao.es\/?p=16226"},"modified":"2026-04-15T11:56:25","modified_gmt":"2026-04-15T11:56:25","slug":"es-normal-sentirme-como-me-siento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/reproduccionbilbao.es\/fr\/es-normal-sentirme-como-me-siento\/","title":{"rendered":"\u00bfEs normal sentirme como me siento?"},"content":{"rendered":"

Por Olivia de Prado<\/u><\/strong><\/a>.<\/p>\n

La OMS (Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud) incluye la infertilidad<\/u><\/strong><\/a> dentro del grupo de las enfermedades cr\u00f3nicas, y las reacciones emocionales ante la infertilidad de las personas que la padecen, han sido igualadas a las que suelen presentar los pacientes con c\u00e1ncer (Domar et al., 1993)<\/p>\n

Muchas de las usuarias de las t\u00e9cnicas de Reproducci\u00f3n Asistida (RA) buscan respuesta a las preguntas: \u201c\u00bfEs normal lo que me est\u00e1 pasando? \u00bfEs normal sentirme como me siento?\u201d<\/em><\/strong> Con estas cuestiones tratan de encontrar un entendimiento y una normalizaci\u00f3n de sus sensaciones y emociones.<\/p>\n

A lo largo de los procesos m\u00e9dicos, las pacientes pasan por diferentes etapas, en cada una de las cuales es habitual sentir diversas emociones que pueden afectar al equilibrio emocional<\/u><\/strong><\/a> de las personas usuarias de este tipo de t\u00e9cnicas.<\/p>\n

Cuando el embarazo no ocurre. <\/strong><\/p>\n

Como hemos comentado en otras ocasiones, la infertilidad<\/u><\/strong><\/a> es un acontecimiento vital estresante. Cuando una pareja descubre que no consigue un embarazo de forma natural, reaccionar\u00e1 en forma de shock y frustraci\u00f3n, puesto que conlleva una alteraci\u00f3n en sus planes de vida.<\/p>\n

Esta circunstancia est\u00e1 cargada de anhelo y un gran deseo de ser padres, y en algunas ocasiones cuando os ten\u00e9is que enfrentar a vuestro entorno con ni\u00f1os, pod\u00e9is sentir rabia, celos, pena, culpa e incluso exclusi\u00f3n.<\/p>\n

En estos momentos es necesario que readapt\u00e9is vuestras creencias a la nueva situaci\u00f3n. El nivel de esta crisis depender\u00e1 de varios factores; las habilidades de afrontamiento personales con las que cuenta cada uno para hacer frente a las situaciones de crisis, las expectativas previas y la capacidad de adaptaci\u00f3n a la nueva condici\u00f3n.<\/p>\n

Cuando se suceden ciclos de tratamiento sin resultado de \u00e9xito. <\/strong><\/p>\n

Cuando la pareja es consciente de que la forma natural no es v\u00e1lida para concebir, comienza el momento de tomar de decisiones. Muchas parejas se decantan por la realizaci\u00f3n de tratamientos orientados a la Medicina Reproductiva<\/u><\/strong><\/a>, suponiendo que ya de esta forma s\u00ed lo conseguir\u00e1n. \u00a0En ocasiones, van pasando por estos ciclos en los que van ilusion\u00e1ndose y frustr\u00e1ndose cada vez; adem\u00e1s del coste econ\u00f3mico, personal y f\u00edsico; viendo que siguen sin conseguirlo, vuelven a tener otro momento cr\u00edtico, sintiendo que han malgastado otra oportunidad, y que la RA, tampoco es su camino para tener hijos.<\/p>\n

Puede llegar el punto en que pierdan la esperanza, y tengan miedo a seguir pasando por lo mismo una y otra vez para obtener igual resultado. En este momento aparecer\u00e1n sentimientos de tristeza, impotencia, enfado, desesperaci\u00f3n; se trata de una etapa larga en la que es importante focalizar la atenci\u00f3n en fomentar otros aspectos de vuestra vida, creando nuevos objetivos. En este caso, si resulta dificultoso encontrar nuevos objetivos vitales que nos muestren un sentido, es recomendable solicitar ayuda de un profesional de la salud mental, para poder reconducir la incierta situaci\u00f3n.<\/p>\n

En algunas ocasiones pueden aparecer dificultades que muchas veces no han sido tenidas en cuenta previamente. Me refiero, por ejemplo, a tener que cancelar el tratamiento por mala repuesta ov\u00e1rica<\/u><\/strong><\/a>. Cuando esta circunstancia se comenta a las pacientes, la mayor\u00eda piensa: \u201c\u00bf<\/em><\/strong>por qu\u00e9 me pasa esto<\/em><\/strong>, si lo he hecho todo bien, cada d\u00eda a la misma hora\u2026? \u00bfser\u00e1 que no van a funcionar tampoco las t\u00e9cnicas de Reproducci\u00f3n Asistida conmigo? \u201c<\/em><\/strong><\/p>\n

Por otro lado, cuando todo va bien, llega un punto del tratamiento en que el optimismo supera todas las barreras. Estos momentos son la extracci\u00f3n de los ovocitos para realizar la fecundaci\u00f3n \u201cin vitro\u201d, y transferencia de embriones al \u00fatero. Esta fase del tratamiento tiene una gran carga emocional. Se pasa de la preocupaci\u00f3n al \u00e9xtasis en un corto periodo de tiempo. No es de extra\u00f1ar que pasar por todas estas experiencias, altere hasta a la persona con mayor equilibrio del mundo.<\/p>\n

Frecuentemente me encuentro en la consulta con parejas inf\u00e9rtiles con un cierto desajuste emocional. Al principio suelen estar m\u00e1s o menos ajustados emocionalmente, al cabo de un tiempo pueden desarrollar trastornos del estado de \u00e1nimo y finalmente, la indefensi\u00f3n aprendida, por los fracasos reiterados, le devuelve al estado inicial.<\/p>\n

Si con el paso del tiempo, se suceden los fracasos y se tiene mayor conciencia del aumento de la edad, pueden aparecer s\u00edndromes ansiosos o depresivos. En las sesiones veo a menudo llorar a muchas mujeres por no haber conseguido \u00e9xito, despu\u00e9s del esfuerzo tanto f\u00edsico, ps\u00edquico como econ\u00f3mico.<\/p>\n

Despu\u00e9s de la transferencia embrionaria la mujer o la pareja se va a casa. Es la fase de \u201cespera de resultados\u201d<\/u><\/strong> en la que la labor del psic\u00f3logo debe intensificarse porque la del m\u00e9dico desaparece por completo, dejando en muchas mujeres una sensaci\u00f3n de inseguridad, ya que, durante las semanas anteriores han seguido un control exhaustivo por parte del ginec\u00f3logo. Son por tanto dos semanas altamente estresantes y obsesivas, en las que se preguntan si todo se estar\u00e1 desarrollando correctamente y surgen mil dudas.<\/p>\n

Son momentos en los cuales es fundamental integrar lo que ha ocurrido a trav\u00e9s de la expresi\u00f3n y verbalizaci\u00f3n de las emociones.<\/p>\n

Y por \u00faltimo llegar\u00e1 la etapa en la que todo se recoloca e integra. Es la etapa de la aceptaci\u00f3n, adaptaci\u00f3n y reajuste de la vida.<\/p>\n

Despu\u00e9s de conocer lo que la gran mayor\u00eda de personas sienten en cada fase del proceso, puedes probar a hacerte nuevamente la pregunta del principio\u2026<\/p>\n

\u00bfEs normal<\/em> lo que me est\u00e1 pasando? \u00bfEs normal<\/em> sentirme como me siento?<\/p>\n

Aunque bajo mi punto de vista, la \u201cnormalidad\u201d o la \u201cno normalidad\u201d, no es una correcta definici\u00f3n\u2026 me gusta m\u00e1s hablar de habitualidad o generalidad\u2026<\/p>\n

En cualquier caso\u2026 \u00bfCu\u00e1l es tu \u00faltima respuesta? \u00bfHa cambiado en algo tu percepci\u00f3n a cerca de la situaci\u00f3n?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Por Olivia de Prado. La OMS (Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud) incluye la infertilidad dentro del grupo de las enfermedades cr\u00f3nicas, y las reacciones emocionales ante la infertilidad de las personas que la padecen, han sido igualadas a las que suelen presentar los pacientes con c\u00e1ncer (Domar et al., 1993) Muchas de las usuarias de <\/p>\n

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