{"id":1162,"date":"2014-09-16T10:39:21","date_gmt":"2014-09-16T10:39:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.reproduccionbilbao.com\/?p=1162"},"modified":"2026-04-15T11:58:31","modified_gmt":"2026-04-15T11:58:31","slug":"la-menopausia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/reproduccionbilbao.es\/fr\/la-menopausia\/","title":{"rendered":"La menopausia"},"content":{"rendered":"

Si anteriormente habl\u00e1bamos de la anticoncepci\u00f3n en mujeres j\u00f3venes<\/strong><\/a> como motivo de acudir por primera vez a nuestra consulta ginecol\u00f3gica, hoy vamos a tratar un tema que tambi\u00e9n es causa muy frecuente de consulta: la menopausia.<\/p>\n

Las mujeres, de manera inevitable, nos pasamos toda la vida expuestas y sujetas a los cambios hormonales que experimenta nuestro cuerpo: la pubertad; la \u00ab\u00a0bomba hormonal\u00a0\u00bb que supone el embarazo y el puerperio; y, posteriormente, la menopausia.<\/p>\n

En ocasiones, la menopausia es un proceso que llega silenciosamente y que puede afectar m\u00e1s en el plano psicol\u00f3gico que en el f\u00edsico. En otras ocasiones, llega de repente y nos trastorna en ambos \u00e1mbitos: el emocional y el m\u00e9dico.<\/p>\n

Debemos entender la menopausia como un proceso, como un periodo de cambio natural, a pesar de que, en ocasiones, pueda alterar mucho nuestro estilo de vida. Y, sobre todo, debemos aceptar que no es un cambio puntual, sino un proceso que puede durar tiempo y que puede provocar cambios irreversibles en nuestra vida y en nuestro cuerpo.<\/p>\n

Este proceso empieza con lo que llamamos \u201cperimenopausia\u201d, un inicio de cambios, sobre todo, en el patr\u00f3n de sangrado menstrual (reglas irregulares, ciclos m\u00e1s cortos, con sangrados m\u00e1s duraderos y abundantes) de duraci\u00f3n variable, pero que pueden anticiparse hasta dos a\u00f1os antes de la llegada de la menopausia como tal, que se define como cese del sangrado menstrual durante m\u00e1s de un a\u00f1o. La edad media de aparici\u00f3n de la menopausia en las mujeres de nuestro entorno se sit\u00faa en torno a los 51 a\u00f1os, aunque puede adelantarse a los 45 a\u00f1os, sin que esto suponga patolog\u00eda alguna.<\/p>\n

El proceso de la perimenopausia y la menopausia en s\u00ed no es un motivo obligado de consulta ginecol\u00f3gica, pero s\u00ed es recomendable para que la mujer reciba una informaci\u00f3n clara sobre lo que es esperable y normal en esta nueva etapa de su vida. La consulta pueda aclarar todas las dudas que le surjan y es importante que sepa que estamos, como siempre, para apoyarla y aconsejarla en este proceso.<\/p>\n

Cuando la consulta ginecol\u00f3gica se vuelve \u201cobligada\u201d es cuando aparecen s\u00edntomas asociados a este proceso, como son, principalmente, los tan molestos sofocos (que, en muchas ocasiones, son tan intensos que limitan la vida de la mujer, tanto en el \u00e1mbito social como en el laboral), el insomnio, la sequedad vaginal, la p\u00e9rdida de la libido y el aumento de peso, sobre todo, con ac\u00famulo de grasa en la parte abdominal. Para estos s\u00edntomas existen tratamientos que se pueden tomar con total seguridad en los casos en que sea necesario.<\/p>\n

Y hablando del tratamiento de la menopausia, debemos desmitificar la mala fama que lleva desde hace a\u00f1os la tan conocida Terapia Hormonal Sustitutoria (THS). Cuando surgi\u00f3 la THS, se empez\u00f3 a usar de manera muy extendida, incluso en mujeres menopa\u00fasicas que no ten\u00edan ning\u00fan s\u00edntoma. Posteriormente, a ra\u00edz de unos estudios publicados pero mal interpretados, en los que se afirmaba que el riesgo de enfermedades cardiovasculares y de car\u00e1cter maligno era demasiado elevado con este tratamiento, la terapia fue denostada y desterrada completamente. Hoy en d\u00eda, gracias a todos los estudios que se han realizado posteriormente, poseemos la informaci\u00f3n suficiente para recomendar este tratamiento a la mujer menopa\u00fasica que presenta sintomatolog\u00eda asociada (no a la que est\u00e1 asintom\u00e1tica, ya que para ella no es necesario), de manera completamente segura cuando es supervisada por un profesional m\u00e9dico y durante un periodo de hasta cinco a\u00f1os.<\/p>\n

Hasta aqu\u00ed hemos hablado de los cambios y s\u00edntomas f\u00edsicos, que son los que podemos tratar de alguna manera; pero no debemos olvidar que la menopausia acarrea una serie de cambios emocionales, a veces dif\u00edciles de sobrellevar por la mujer y relacionados con que este proceso est\u00e1 inevitablemente asociado al avance en la edad y a cambios corporales que nos hacen sentirnos distintas. Debemos tomar consciencia de estos aspectos, tanto por parte de la mujer, como de su ginec\u00f3logo de confianza y su entorno familiar (pareja, hijos, amigos y amigas), para poder apoyarla a conseguir que incorpore estos cambios a su vida diaria sin que le afecten para disfrutar plenamente de ella.<\/p>\n

Desde mi punto de vista, el mensaje que debemos transmitir es que la menopausia es un proceso natural y que debemos entenderlo como tal, pero es un proceso asociado a efectos, tanto en el plano f\u00edsico como en el emocional, que no debemos menospreciar y que requieren de todo nuestro apoyo y experiencia como ginec\u00f3logos. La mujer que est\u00e1 en este proceso no debe dudar ni un momento en consultarnos para poder aclarar todas sus dudas al respecto. Esto, junto con el apoyo de su entorno, es lo que le ayudar\u00e1 a poder entenderlo e integrarlo en su vida, para seguir disfrutando plenamente.<\/p>\n

Estefan\u00eda Abanto<\/strong> es ginec\u00f3loga y miembro del equipo de Ginecolog\u00eda y Reproducci\u00f3n Asistida del Doctor Gorka Barrenetxea.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si anteriormente habl\u00e1bamos de la anticoncepci\u00f3n en mujeres j\u00f3venes como motivo de acudir por primera vez a nuestra consulta ginecol\u00f3gica, hoy vamos a tratar un tema que tambi\u00e9n es causa muy frecuente de consulta: la menopausia. Las mujeres, de manera inevitable, nos pasamos toda la vida expuestas y sujetas a los cambios hormonales que experimenta <\/p>\n

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